Sac à dos de randonnée, sur les sentiers de Bretagne. Crédit : Alexandre LAMOUREUX

2 randos pour les sportifs

Envie de nature et de dépassement de soi : c’est le moment idéal pour chausser ses baskets ou ses chaussures de rando. Que ce soit en trail ou en randonnée sportive, chacun peut trouver son rythme et son terrain de jeu.
Voici deux itinéraires coups de cœur, parfaits pour les sportifs en quête de sensations, de paysages superbes et de bons dénivelés. À pied ou en running, l’aventure est au rendez-vous.

Retrouvez les circuits de rando :

sur des fiches rando gratuites disponibles à l'Office de Tourisme du Kreiz Breizh, à Rostrenen et Bon-Repos, et chez nos partenaires.
en téléchargement à partir de notre site internet, en fichier GPX ou en format impression.

Consultez la carte de randonnées du Kreiz Breizh

Du Liscuis à l’abbaye

Ce circuit de 16 km vous mène jusqu’aux landes de Liscuis, en hauteur des gorges du Daoulas. Les points de vue sur la forêt de Quénécan et la vallée sont époustouflants, mais ils se méritent ! Les dénivelés importants se situent surtout en début de parcours, en grimpant les crêtes et les affleurements de schiste, bien connus des alentours du lac de Guerlédan.

En revenant vers votre point de départ, vous ne pourrez pas manquer l’abbaye Bon-Repos.

Infos pratiques :

Boucle de 16 km
Dénivelé positif : 376 m
Départ du parking du site de Bon-Repos, 22570 Bon-Repos-sur-Blavet
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Les deux menhirs du Vieux-Bourg

Au départ de Saint Gilles Pligeaux, prenez le temps d'admirer le patrimoine du centre-bourg : l’enclos paroissial, son église et sa chapelle si particulière, ainsi que la fontaine à double bassins, richement sculptée du XVIe siècle.

Ce circuit vous mène aux confins de la commune voisine du Vieux-Bourg pour admirer les menhirs de Crec’h Ogel et de Pasquiou.
Vous traverserez la campagne centre bretonne par les chemins creux et les sentiers longeant les champs et les villages.

Infos pratiques :

17 km
Dénivelé positif : 248 m
Départ : centre-bourg, 22480 Saint-Gilles-Pligeaux

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Les parcours santé

Pour s’entraîner un peu plus, rendez-vous sur les parcours santé des communes du Kreiz Breizh.

à Glomel : au départ de la boucle de randonnée de l’étang du Korong.
Parcours d’1 km : station d’étirement avec panneau d'exercices et stations d'exercices, d’échauffements et d'étirements.
à Plélauff : près des étangs du Guéné
Équipements sportifs pour exercices et d'échauffements.
à Rostrenen : près de la médiathèque
Street workout, équipements sportifs en extérieur.